CARDIOPROTECCIÓ

 La millor manera d'estar protegits davant una aturada cardíaca és disposar d'un desfibril·lador in situ

Llegeix més...

Serveis preventius mèdics

Oferim serveis preventius per a tot tipus d'esdeveniments, especialment de caràcter esportiu.

Llegeix més...

Formació

Forma't amb nosaltres! Oferim cursos de formació en primers auxilis, de suport vital bàsic, d'ús del DEA, etc.

Llegeix més...

Aquasos

Gestió integral d'instal·lacions aquàtiques (personal i dinamització de la piscina), servei de socorrisme, formació, servei d'infables...

Llegeix més...

Distribuïdor Sanity System

Cardiosos Global Protection, S.L. es converteix en distribuïdor dels productes Sanity System. Una gamma de productes destinats a la desinfecció i sanitització amb ozó

SANY CAR

SANY MED 80

SANY PLUS

SANY WATER PLUS

 

CONEIX MÉS SOBRE LA SANITITZACIÓ AMB OZÓ

CARDIOCITY 112

Aplicació per a mòbils que interactua entre les persones que es troben davant d'una possible víctima d'una aturada cardíaca que necessita assistència mèdica i persones formades en SVB i DEA que puguin ajudar la víctima fins que arribin els serveis mèdics (SEM). Passos a seguir en cas d'emergència cardíaca:

  • Obrir l'aplicació, activar el GPS i trucar al 112.
  • Cardiocity 112 envia automàticament un SMS a totes les persones formades i donades d'alta com a experts en l'aplicació que es trobin en un radi d'1km.
  • Les persones formades es desplacen fins a la víctima. Al seu dispositiu poden veure el recorregut més curt i la localització dels DEA.
  • Les persones formades ajuden a la víctima fins que arriben els serveis mèdics.

VOLS TREBALLAR AMB NOSALTRES?

Contacta'ns!

ÚLTIMES NOTÍCIES

17 Març 2020

Tots som la Conca

La situació actual a l'Hospital d'Igualada és insostenible. S'estan acabant les existències d'una cosa tan…
05 Març 2020

La hidratació, clau per a la salut…

L'aigua suposa entre un 50 i un 70% de la nostra massa corporal, i quan…
27 Febrer 2020

Curs Equips de primera intervenció (EPI)

A Cardiosos estem compromesos i creiem que el més important per ajudar a salvar vides…
20 Febrer 2020

Dents més nets, cor més sa: Descobreix…

Quina relació poden tenir dues parts tan diferents del cos com la boca i el…
13 Febrer 2020

Fer RCP només amb les mans duplica…

Les compressions toràciques són bones en els primers minuts d'una aturada cardíaca, ja que distribueixen…
06 Febrer 2020

Quin és el nivell de pulsacions recomanat…

La freqüència cardíaca mesura la quantitat de vegades per minut que el cor batega i…

5 claus estiuLes vacances són l'època perfecta per fer tot el que no podem fer la resta de l'any: viatjar, anar a dormir tard de tant en tant, multiplicar els àpats fora de casa amb amics i família, gaudir del sol ... I en la seva justa mesura, la salut cardiovascular no ha de ressentir-se. No obstant això, sí que és convenient prendre algunes precaucions perquè oblidar-nos de la rutina de la resta d'any no ens passi factura.

Es tracta de tenir en compte que hi ha certs excessos que és millor mantenir controlats. Aquestes cinc pautes poden ajudar-nos a seguir tenint cura del nostre cor a l'estiu.

Es tracta de tenir en compte que hi ha certs excessos que és millor mantenir controlats. Aquestes cinc pautes poden ajudar-nos a seguir tenint cura del nostre cor a l'estiu.

Viatges: ¿a on anar i en quin mitjà? Els pacients cardíacs poden triar la destinació de vacances que prefereixin tenint únicament en compte que és preferible evitar països amb temperatures extremes, ja que aquesta circumstància pot afegir tensió addicional al cor. De la mateixa manera, els països amb una alçada per sobre dels 2.000 metres poden afectar als que tenen alguna patologia cardiovascular perquè com més altitud hi hagi sobre el nivell del mar, menys oxigen hi haurà en l'aire, i conseqüentment, menys oxigen a la sang, el que es tradueix en el fet que si el cor està malmès haurà de treballar més.

Finalment, les destinacions aïllats, sense atenció mèdica de qualitat, també poden suposar un problema. Especialment per a pacients anticoagulats que han de mantenir els seus controls de protombina o INR. Una opció és triar una destinació amb atenció mèdica a la mateixa zona deixant els llocs aïllats per a excursions de dia.

Pel que fa al mitjà de transport, podem viatjar en el que preferim però sempre tenint en compte que els trajectes llargs en avió augmenten el risc de patir la síndrome de la classe turista, una síndrome caracteritzada per una trombosi venosa profunda a les venes de les cames que podria ocasionar un tromboembolisme pulmonar i que es pot produir per romandre immòbil en un lloc reduït i amb limitacions de moviment durant un període prolongat de temps. Per això convé parar a estirar les cames si anem amb cotxe o aixecar almenys un cop cada hora i caminar una mica si anem amb avió, tren o vaixell. També és convenient que les persones amb alt risc utilitzin mitges o mitjons de compressió elàstica i que prenguin una pastilla d'àcid acetilsalicílic abans d'iniciar el viatge i repetir-lo si fos necessari cada 24 hores.

No oblidar la medicació. Fer alguna cosa cada dia a la missa hora facilita que l'incloguem en la nostra rutina, per això a casa no solem oblidar-nos de prendre la nostra medicació. No obstant això, quan trenquem aquesta rutina i varia l'activitat de cada dia (les hores a les que mengem i dormim, per exemple), és fàcil que tinguem algun que un altre badada amb el tractament farmacològic que seguim. Especialment si gaudim de les vacances en un país amb diferència horària. Per això és bona idea posar-se alarmes al mòbil, almenys els primers dies, o fer servir qualsevol altre sistema que ens recordi a quina hora hem de prendre la medicació.

Compte amb la calor. Les principals causes de mortalitat durant les onades de calor es relacionen amb les malalties cardiovasculars, cerebrovasculars i respiratòries. És la raó que no convingui que passem molt de temps exposats al sol a les hores centrals del dia, quan augmenten les probabilitats de deshidratar-se, accentuant el risc cardiovascular en els que són propensos als problemes circulatoris o arterials. Tampoc és recomanable practicar exercici a l'aire lliure en condicions de molta calor i humitat, ja que el cor té menys capacitat de reserva per eliminar la calor del cos i pot sobrecarregar-se.

Precaucions amb l'alcohol. Els bons costums no tenen per què desaparèixer en vacances, i per això s'aconsella mantenir una alimentació sana i equilibrada igual que la resta de l'any. En aquesta època sol augmentar el consum de l'alcohol, especialment entre els joves però també als més grans cometem més excessos, i és un dels aspectes a vigilar. Segons els especialistes, la ingesta excessiva i brusca de begudes alcohòliques pot provocar trastorns en el ritme cardíac i un cert grau d'insuficiència contràctil, el que es denomina "cor en vacances".

El descans, un aliat necessari. Tot i que l'objectiu de la majoria en agafar vacances sigui descansar, és freqüent que acabem fent tot el contrari. Solem anar a dormir més tard i portar una rutina una mica més desordenada, el que pot traduir-se en menys son nocturn. Una cosa que no resulta beneficiós per a la nostra salut cardiovascular. La manca de son augmenta els nivells en sang de les hormones de l'estrès, la qual cosa incrementa la tensió arterial i la freqüència cardíaca.


Font: Fundación Española del Corazón